太りやすくなったな…と感じたら早めが大事!するるん効果で話題の菌活ダイエット♪

体重が一年で数キロずづ増え続けた結果、痩せていた頃に比べると10キロ増加…!明らかに太ってしまい、今が人生で一番重くなってしまいました…。
日頃からダイエットは意識しているし、そこまで暴飲暴食もしていないんですけどね。何が原因かイマイチよくわからないまま「ちょっとくらいならいっか…」と見過ごしてきたらこんなことに(泣)
でもきちんと調べたら、太りやすくなる理由がわかったんです!「せめて-5キロ減量したい…!」無理のない目標設定ではあるんですが、そこを目指して奮闘した私の話が、太りやすくなって困っている女性のためになれば嬉しいなと思います。
実際に半年で-5キロ減量に成功し、身をもって効果を実感したこともあり、自信を持って紹介させてもらいたいと思います!
目次をひらく( ✧Д✧) カッ!!
今話題の「菌活ダイエット」で痩せ体質を手に入れる♡
何事も早めが大事!「太りやすくなったな…」と感じたら試してもらいたいのが、今話題の「菌活ダイエット」なんです。実際に体験した菌活ダイエットの詳細はもちろん、どうして太ってしまうのか、菌活ダイエットのメリット・デメリットなどもご紹介していきます。
・「そういえば○○かも…」をチェック!
食事制限ダイエット、筋トレダイエット、りんごダイエットなど数え切れないほどの色々なダイエット法がありますが、それぞれに向き不向きがあります。
菌活ダイエットは健康的で身体にやさしいダイエット法ですが、本来の効果を発揮するには菌活ダイエットが自分に向いているのかを知っておくことも大事になってきます。一つでも当てはまったら今すぐ菌活ダイエットを始めてみるチャンスですよ♪
・お腹が張っている感じがする
・あまり食べていないのに体重が落ちづらい
・老廃物を溜めこみやすく、体型や肌にも悪影響が出ている
基本的にお腹の問題なので、女性の多くは当てはまる人も多いかもしれません。
私も菌活ダイエットを始める前は食事制限ダイエットをしていて、そんなに食べていないのに体重が落ちづらく、常にお腹が張っている感じでした。
ぽっこりした下腹部と肌トラブルも気になり、なんだか不調・不快だったことがあります。次の内容できちんと原因対策をして痩せ体質を手に入れましょう♡
体重増加につながるお腹の不快感・肌荒れの原因は○○○だった!
体重増加につながるお腹の不快感や肌荒れの原因は、人間の身体にいる「悪玉菌」だったんです!
皆さん、一度は聞いたことがあると思いますが、人間の身体には「善玉菌」と「悪玉菌」の2種類が存在します。
善玉菌は良い菌で多ければ多いほど健康をもたらし、悪玉菌は悪い菌でこれが多くなってしまうと身体の中で様々な不調を引き起こしてしまうんです。
・年齢とともに減ってしまう善玉菌…
赤ちゃんのときは95%以上を占めていたと言われる善玉菌が、年齢を重ねるごとに減少していってしまうんです。
先ほども言ったように善玉菌が減少し、悪玉菌が増えると体内の環境バランスが乱れ、お腹の張りや太りやすくなる、肌荒れを引き起こす原因に。
善玉菌を増やす菌活ダイエット!
善玉菌を増やし、お腹に溜まった老廃物をするるんっと出すことで痩せ体質にするというのが菌活ダイエット。
これによって、お腹の張りによるぽっこり下腹部や肌トラブルも解消できます♪善玉菌が多く含まれているものに乳酸菌が挙げられるのですが、実は乳酸菌を摂るだけでは善玉菌を増やすことは難しいんです…。
・実は熱と胃酸に弱い乳酸菌
善玉菌を増やす=乳酸菌飲料やヨーグルトを毎日摂れば…と思いがちなんですが、実は熱と胃酸に弱い乳酸菌。
毎日コツコツ摂取しても、一度に大量に摂取しても、腸に届く前に消えてしまい、ごくわずかに腸に届いた乳酸菌もその効果はほとんど発揮できずに終わってしまいます。
さらにたどり着いたとしても、身体に合わない乳酸菌の場合は効果を発揮どころか体外に排出されてしまうのです。
そこで、善玉菌を増やすためにはどうしたらいいのか調べていくうちにたどり着いたのが、乳酸菌のサプリメントでした。なんと1粒に約346億個の乳酸菌が含まれていて、熱にも強いんです!
1粒に346億個の乳酸菌!「生命の乳酸菌」サプリメント
「生命の乳酸菌」は1粒に346億個の乳酸菌が含まれていて、熱や胃酸にも強く、日本人とも相性の良い乳酸菌を7種類配合(ラクリス菌、ナノ乳酸菌、K-1乳酸菌、キムチ乳酸菌、耐熱性ラブレ菌、耐熱性ビフィズス菌、EC-12菌)さらに7種類の乳酸菌のエサとなるオリゴ糖も配合されています。
・熱や胃酸に強い理由とは
「生命の乳酸菌」のカプセルはミルキーホワイトでツヤ感があるのが特徴ですが、なんとこのカプセル、特許製法のコーティングカプセルを採用しているんです!
カプセル自体は天然原料のゼラチンを使用しているのですが、従来のソフトカプセルに比べて非常に溶けづらくなっている画期的な作りになっています。この特許製法のコーティングカプセルは、溶けてしまいやすい胃酸や体温にも負けずきちんと腸まで乳酸菌を届けてくれる優れモノ。
乳酸菌本来の働きができるようしっかりサポートしてくれます♪
・低脂肪&低カロリー
乳酸菌を摂ろうと乳酸菌飲料やヨーグルトを必死に食べていても腸まで届かないとわかった今、これまで無駄にカロリーばかりを摂取していたことに気づきました…。
菌活ダイエットをがんばろうと思っていても、効果の出ないやり方で逆に太る原因をつくっているなんて切ないですよね。
「生命の乳酸菌」は低脂肪&低カロリーで必要な乳酸菌を腸までしっかり届け、体内に善玉菌を増やしてくれるので菌活ダイエットには本当におすすめのサプリメントです。
生命の乳酸菌への良い口コミ
◆乳酸菌(善玉菌)が身体に良いと聞いて毎日ヨーグルトを食べていたのですが、カロリーとコスパが気になったので「生命の乳酸菌」を購入してみました。今まで食事制限などのダイエットでも減らなかった体重が飲み始めてから3ヵ月で9キロも減量に成功!ウォーキングもしていたので、より効果的だったのかもしれません。小粒で飲みやすく毎日続けられるのでおすすめです。
◆ダイエットもそうなんですが、元から溜めこみやすい体質だったので体質改善も含め「生命の乳酸菌」を飲み始めました。なんと飲んだ翌朝から効果が…早くてびっくりしました(笑)今まで溜めこみやすかったのが嘘のようで、お腹の調子はもちろん肌荒れも改善されて本当に良かったです!もうこのサプリメントが手放せなくなりました♪
ダイエットもそうですし、体質改善もされて喜ぶ女性の声がとても多いですね。
私も「生命の乳酸菌」を初めて飲んだ翌朝には効果を実感したのを覚えています。
トイレで一人「うわぁ~!」とニヤけてしまいました(笑)サプリメントって効果を実感できるのか半信半疑なんですが、「生命の乳酸菌」はすぐに効果を実感できると思いますよ。
ちなみに乳酸菌商品部門の口コミランキングでも第1位を獲得しています♪(実感の良さからリピート率も92.1%を記録!)
今なら30日分が実質無料!
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トクトクコース申し込みで初回価格が実質無料!
1袋 通常価格3,300円(税込)が送料相当500円のみで買えちゃうんです♪
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「生命の乳酸菌」は効果を実感できるのがとても早いので、安心感から1ヵ月もしないうちに飲むのをやめてしまう人も。
でもせっかく摂れた乳酸菌は一定期間を過ぎると体外に排出されてしまうんです…。
なので効果が実感できたからと言ってすぐに飲むのをやめてしまわずに継続的に摂取していくのが理想的です。
…という私も2週間くらいで飲み忘れたのを機にストップしてしまったのですが、すぐに後悔。
しっかり飲み続けることで、するるん習慣は手に入るんだなと改めて実感させられました。
もちろんトクトクコースで申し込んでいるので、毎月の面倒な手続きや注文のし忘れもなく手元に届くのでとっても楽をさせてもらっています♡
年々、増えてしまってなかなか落ちなかった体重も「生命の乳酸菌」を飲み始めてから自然に無理なく痩せることができました。
以前感じていたなんとなく身体に溜まっているような不快感も今では一切なく、痩せやすい体質にもなったようです。
最近ちょっと「太ってきたかな…」と気になり始めたら「生命の乳酸菌」による菌活ダイエットを始めてみませんか?