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東洋の神秘?ピアスみたいに楽しめる耳つぼダイエットの効果とは!?

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食事制限や運動など、色んなダイエット方法を試してみたけれど、
全く効果が出ない。。

そんな方に朗報です。

無理なく、楽しみながら続けられるダイエット方法があるんです。

ダイエットに効くつぼは耳にあり!


「これまで様々なダイエットを試してきたが、効果が感じられず
長続きしない」、「我慢ばかりでかえってストレスがたまってしまった」、
そんな経験をしてきた方も多いと思います。

そこで今日は、無理な食事制限や運動をせず、オシャレ感覚で楽しみ
ながら続けられる、「耳つぼダイエット」をご紹介します。

【「耳つぼダイエット」とは?】

そもそも、耳には全身のあらゆるツボが集中しており、東洋医学では
耳つぼを刺激する治療が紀元前から行われていたとも言われています。

もちろん、その中にはダイエットに効く耳つぼもあります。

その耳つぼを押すことで食欲をコントロールし、楽してスリムな
体型を作るのが「耳つぼダイエット」です。

では、ダイエット効果のある代表的な耳のつぼをいくつか挙げて
いきましょう。

【耳つぼの様々な効果】

まずは「飢点」です。食欲抑制に効果のある耳つぼで、耳の穴の手前、
骨との間のくぼみにあります。

次に「胃点」です。

消化を助ける働きのある耳つぼで、耳の内部中央の骨の上にあります。

これら2つを食事前に刺激しておくと効果的です。

そしてもう1つ、耳の穴の横のくぼみから少し下にある「肺点」は、
脂肪燃焼の働きがあるツボとされています。

これらを指で押したり綿棒を使って刺激したりすることで、
食べ過ぎを防ぎ、無理なくダイエットをすることができます。

しかし、忙しいとつい忘れてしまったり、外でするのはまわりの
目が気になったりと、耳つぼマッサージを習慣にするのはなかなか
難しいかもしれません。

そこで、アクセサリー感覚で手軽に始めることのできる、
「耳つぼジュエリー」もご紹介したいと思います。

ピアスみたい!貼るだけで耳つぼダイエット

【オシャレしながらダイエット!】

「耳つぼジュエリー」は、貼っておけばそれだけで耳つぼを刺激
してくれるというスグレモノです。

自分でつぼを押す必要がなくなるので、より楽にダイエットができます。

見た目はピアスとほぼ同じで、使い方は磁気のついた透明シールを
耳のつぼの部分に貼っておくだけです。

色もさまざまあり、気分や好みで色を組み合わせてもよいでしょう。

なかにはカラーストーンを使用したキラキラときれいなものもあるので、
さりげないオシャレとして楽しむこともできます。
この耳つぼジュエリー、ネットはもちろん、ドラッグストアや
耳つぼ治療を行う専門店で買うことができます。

価格もお手頃なものが多いので、お財布を気にすることなく誰でも
気軽に始められます。

【ダイエット以外の効果もあります】

また、顔のたるみや小じわを解消するつぼにこのジュエリーを
貼っておけば、

お肌が引き締まり、顔のラインもすっきりしてくるので、
美容ケアもできてしまいます。

さらに、ストレスや肩こりに効くつぼに貼れば、ダイエットに加え、
そういった体の不調の改善も期待できるでしょう。

ほかにも耳には多くのつぼがあるので、気になるつぼを順番に
試してみるのも良いかもしれませんね。

まとめ

このように、耳つぼジュエリーは、貼っておくだけでダイエットは
もちろん、美容や健康維持にも役立てることができます。

何と言ってもオシャレをする感覚で無理なくできるので、
楽しみながら続けられます。

また、副作用もないため体への負担がないことも魅力のひとつです。

ストレスなく今度こそダイエットを成功させたいという方は、
「耳つぼジュエリー」をぜひお試しになってみてください!

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