【実例写真付】コアスリマーHMB悪い口コミは嘘決定！筋肉サプリ効果の体験談

新しいダイエットの挑戦と挫折を何度も繰り返し…

「次こそは絶対に痩せてやる！」がお決まりのセリフになってる、

挫折ダイエッターの皆さんに速報です！！

SNSで話題沸騰のHMBサプリメント

【コアスリマー（Core Slimmer）】はもう試しましたか？

あの中村アンちゃんを指導した経歴もある、カリスマトレーナ鳥光健仁（とりみつたけのり）トレーナーが監修した、女子のためのHMB配合のダイエットサプリメントです！

超有名どころの美容雑誌の「ダイエット特集」や「筋力アップ特集」で紹介されてるし…

数々のHMB系サプリメントのランキングで1位を獲得している三冠王！！

現役ジムトレーナーが選ぶおすすめサプリランキング No1 ダイエット実感HNBサプリランキングNo1 HMBサプリ満足度ランキングNo1

 

「はい、出ましたいつもの謳い文句～」
「別に他のダイエットサプリと同じようなもんでしょ？」
「どうせステマでしょ？」

な～んて思っちゃう人もいると思うので、実際にこの記事を書いている私（33歳＠子持ち主婦）が体を張ってコアスリマーを2か月間飲んでみました。

出産を経験したお肉ぶるんぶるんのお腹、本当にキレイな腹筋女子になれるのか？！

実体験レポートをしていきまーす☆

 

こちらの記事では、コアスリマーの良い口コミ＆悪い口コミはもちろんＨＭＢや配合されている成分の効果についてまとめています。

「何がどうなって腹筋女子なの？！」という人は、是非あわせて読んでみてください。

＞＞コアスリマーHMBで腹筋女子は嘘？筋肉サプリの口コミから導く真実の効果とは？

 

コアスリマーで筋力アップ＆スリム効果は出るのか？実体験口コミレビュー

コアスリマーの効果を疑っていても仕方ないので、世の悩める女子の代表として効果を実際に試してみることにしました。

コアスリマーの公式サイトから申し込んでみたら、数日後に届きました！

女子のウエストラインを彷彿させる、シャープで可愛いデザイン♪

重い瓶ではなくジッパー付きのパッケージだから、持ち運びにも便利ですね◎

一見するとビタミン系グミのパッケージに見えるから、パっと見ではダイエットサプリとはバレないはず。

パッケージの裏面には原材料（配合成分）や、飲み方などが書いてあります。

これ一袋が1か月分、120粒入りだから単純計算で4粒ずつ飲んでいくようです。

ただ、即効性を求めるなら最大8粒まで飲んでOK！

どれくらいのペースで続けるのか、自分の目標と相談して決めましょう。

コアスリマーHMBサプリの中身はこんな感じ

パッケージからコアスリマーを手に取ってみました。

私の手が少し小さいので粒は大きく見えますが（笑）

一般的なサプリと同じくらいの粒の大きさです。

噛まずに水やぬるま湯で飲み込むんですが、爽やかなオレンジ風味でなんだかタブレットのお菓子みたい（笑）

クセのある匂いや味もないので、誰でも飲めるんじゃないかな？

 

コアスリマーを実際に2か月飲んだ体験談を口コミレビュー【実例写真付】

コアスリマーの謳い文句は…

• 厳しい食事制限なし
• ハードな運動なし
• コアスリマーを4～8粒毎日飲むだけ
• 日常生活のちょっとした動きをプラス

これだけで基礎代謝が上がって消費カロリー量がアップ！

「えぇ…絶対これ嘘だよね…」って超疑いつつも、せっかく試すならちょっと頑張ってみよう！と思った私。

→ 近所の自転車での買い物を徒歩にシフトチェンジ
→ 5階まではエレベーターから階段にシフトチェンジ
→ 1～2駅ならちょっとがんばって歩いてみる

という3つのルールを作り、なるべく脂っこいものは控えてコアスリマーを毎日欠かさず4粒ずつ、2か月続けてみました。

すると…

そこまで頑張ってないのに、結果にコミットーーーーー！！（笑）

ぽっちゃり感が全面に出てたあのお腹が、ここまでシャープになっちゃいました♡

おへそ回りなんて3本ラインが入って、アスリートみたいじゃない？！

特に変化があったのはお腹周りだけど、もちろん二の腕や太ももも一回りスリムになりました◎

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コアスリマーを実際に使ってみた感想

私がコアスリマーに惹かれたのは、激しい運動なし＆キツイ食事制限なしとゆう、自分に超甘いズボラな性格にピッタリだったこと。

しかも私は超がつくほどの運動音痴で、子供の頃から体育の時間が来るとお腹が痛くなるという特異体質の持ち主です（笑）

アラサーももうすぐ中盤に差し掛かる今、自慢じゃないけど腹筋なんて5回もできないし、腕立てなんて2回で限界！

こんな超運動嫌いの私でも食事制限ほぼなしで、ここまで簡単に結果にコミットできるとは…

コアスリマー恐るべし。

たしかにエレベーターやエスカレーターはできるだけ減らしたし、歩く距離も無理のない程度に増やしたけど…これだけで腹筋女子を実現したのはスゴイですよね。

 

今まで糖質制限やら、青汁やら、酵素やら、なんとかチャやら、数えきれないほどのダイエットで挑戦と挫折をしてきた私ですが…コアスリマーは大成功しました◎

でも、どうしてなのか理由が知りたい！！

そう思った私は、どうして自分の今までダイエットがダメでコアスリマーは成功できたのかを徹底追及してみました。

 

どうしてコアスリマーで筋肉アップが、ダイエット成功への近道なの？

糖質制限ダイエットや一定の物を摂取する食事制限のダイエット、女子なら絶対一度は挑戦したことがあるんじゃないでしょうか？

例えば、炭水化物抜きダイエットとか、リンゴダイエットとか、キャベツダイエットとか。

こういうハードな食事制限のダイエットって即効性があるけど、

やめた瞬間えげつないスピードでリバウンドしますよね（笑）

これは体が不足している栄養素を少しでも補おうと、通常よりも色んなものを吸収しちゃうのが元凶。

分かりやすく例えると、濡れてるスポンジよりもカラカラに乾燥したスポンジの方が、水分の吸収率ハンパないでしょ？

体だってこれと同じ。

ハードな食事制限をしてるとたしかに体重はガクっと落ちるけど、これって脂肪が落ちてるんじゃなくて筋力が落ちてるんです！！

※体は必要なエネルギーをまず筋肉から吸収して、その後脂肪から吸収します

そして筋力が落ちると体の代謝が悪くなって、どんどん太りやすくて痩せにくい体になっちゃうんです…。

ハードな食事制限 ↓ 筋力低下で体重が減る ↓ リバウンドで脂肪蓄積 ↓ ハードな食事制限

悪循環過ぎて、書いてるだけで嫌になってきちゃった…（汗）

ただ単に体をカラカラの状態にするハードな食事制限は、ムダにリバウンドするだけなので今すぐやめましょう。

ハードな食事制限をせずに、筋力を付けて基礎代謝を上げることこそ、ダイエット成功への近道です！！

かといって…

 

 自宅での筋トレを実践しても、誰からもアドバイスもらえないから続かない。

本気を出してマンツーマンのトレーナー付きジムに行こうとすると、月額費用と指定レシピの材料費だけで、給料の1/4くらいは軽く飛んじゃうから金銭的にパンク。

だからこそ！！

お手軽な値段＆ハードな運動なしでも、筋力アップとスリム効果へと導くコアスリマーがおすすめなんです◎

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コアスリマーは筋力アップ効果のあるHMBが2,000mg配合

 

コアスリマーに高配合されているHMBですが…

「HMBって何なの？」
「どんな効果があるの？」

と、イマイチよく分かんない女子が多いんじゃないでしょうか？

解説します！

 

コアスリマーに配合されてるHMBとは？

HMBとは筋力アップを助ける成分で、2010年にやっと日本でも解禁された比較的新しい成分です。

2000年には「Nutrition Journal」という医学誌では、以下のような内容の論文まで発表されています。

筋トレ初心者にHMBを4週間投与したら… ・筋肉量が1.3kgアップ ・体脂肪率が1.1％ダウン

そもそも筋肉が付くのは、以下のようなメカニズムで成り立ってるんです。

トレーニングで負荷をかける

↓

筋肉を破壊

↓

栄養素が補修と強化

↓

筋肉増強

 「破壊」をしてるから、どうしてもハードなトレーニングをすると筋肉痛が出ちゃうんですね。だからキツイし続かない。

でも、HMBは筋肉の損傷を抑えて回復を早くし、増強までのスピードをアップ！

コアスリマー1日分には2,000mgものHMBが配合されていますが、これはプロテイン15杯分に相当する量！！

プロテイン15杯とか飲んじゃうと余裕でカロリーオーバーだし、想像しただけで吐きそうだけど（笑）

コアスリマーなら、サプリメントで効率的にHMBを摂取できちゃう！

だからこそハードな運動をしなくても、日常で使う筋力でも代謝を促して、腹筋女子へと導いてくれるってことなんです◎

 

コアスリマーの効果を更に上げよう！おすすめの使い方

コアスリマーはあえて食事制限や過度な筋トレをする必要はないけど、実際効果が出た私のようにほんの少しだけいつもよりも動くことで更に効果を発揮します！

例えば…

• 食事のセーブはせずに質を上げる
• いつもエレベーターだけど階段に切り替え
• スーパーやコンビニに行く自転車を徒歩に切り替え
• 通勤通学の電車で一駅前で降りて家まで歩く
• 通勤や通学の電車を自転車にしてみる

などなど、自分の負担にならないレベルで全然OK！

こんなほんのちょっとの切り替えで、ビックリするような成果がでるかもしれません。

 

コアスリマーの飲む量や飲むタイミングは？

コアスリマーって1日の適用量は4～8粒だけど、即効性を感じたいなら8粒を飲むのがおすすめ。

ただし！！

HMBは飲み過ぎると筋肉減少につながるから、適量を守ってくださいね！！

あくまで栄養機能食品なので、飲むタイミングは特に書かれてはいません。

ただ、こういう飲み方をした方が効率的じゃないかな？

• 筋トレを入れるなら筋トレ前に飲む
• 一気に4～8粒飲むよりも、2～3回くらいに分ける
• 夜寝る前よりもこれから動く朝に飲む

もちろん絶対にこうじゃないと効果がないってわけじゃないので安心してください！

飲むことが重要なので、苦痛にならないタイミングでOKです。

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コアスリマーは、30万の販売実績を誇るB.B.B（トリプルビー）の進化系！！

女性用のHMBサプリメントといえば、B.B.B（トリプルビー）というスティックタイプの商品が有名ですよね。

実際コアスリマーとどっちにするか、迷ってる人もいるんじゃないでしょうか？

実はコアスリマーは、B.B.Bを開発したorkisが開発＆販売しています！！

そう、B.B.Bには配合されていない成分をプラスし、更にバージョンアップさせたのがコアスリマーなんです◎

コアスリマーは…

• HMB配合量2,000mg（1日摂取目安量）
• EAAやEMRといったHMBをサポートする成分
• ダイエットでお馴染みの生酵素
• スリム成分やビューティー成分
• ビタミン類をバランス良く配合した栄養機能食品

という、とても魅力的な内容！！

葉酸や鉄分まで配合されており、妊婦さんでも安心して飲めちゃうほどの安心＆安全なサプリメントです◎

 

300名限定！コアスリマーが初回500円＋送料無料のチャンス！

コアスリマーは、Amazonや楽天などでの取り扱いがまだないので、公式サイトからの購入が最安値になります。

しかも！！

今だけ300名限定のキャンペーンが開催されています！！

公式サイトの「スタイルアップ体験コース」を申し込むと、単品価格6,630円（税別）のコアスリマーが…

初回500円（税別）＋送料無料（→6,130円OFF）

2回目以降4,970円（税別）＋送料無料（→1,660円OFF）

スタイルアップ体験コースは4回の契約縛りがあるんですが、しっかりした効果を感じるには3～4か月は継続して飲んだ方が確実です！！

4回継続したとして、1か月あたりの平均価格は3,852円。

4粒ずつ飲むとすると、1日128円のコストです◎

 1日あたり缶ジュースくらいのコストで、憧れの腹筋女子になれるかもしれないなんて、安くないですか？！

ハードな食事制限＆キツイ運動なし！

コアスリマーを飲んでほんのちょっと動くだけで、美しいボディーラインが手に入るかもしれません！

コストはたったの1日128円。

限定のキャンペーンになるので、迷ってないでまずはコアスリマーを始めてみませんか？

 

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