ダイエット＆美容効果に！人気の【フルーツ青汁】5社を徹底比較

2017年3月24日

「野菜や運動が嫌いだけど痩せたい！」「どんなダイエットをしても3日坊主…」

ダイエットの度に挫折やリバウンドしまくって、頭を抱えているそこのアナタ。

話題のダイエットとして注目されているフルーツ青汁はもう試しましたか？

「フルーツ青汁ってどれも似たような名前だし、どれがいいのか分からない！」というそんなアナタの為に、美容情報を網羅している【ViVi News】が、特に人気の高いフルーツ青汁5社を徹底比較して、ランキング形式でまとめてみました♪

先に答えを言ってしまいますが…1位にランクインしたのは、フルーツ青汁ブームの火付け役として根強い人気の“すっきりフルーツ青汁”ですよ♡

⇒【すっきりフルーツ青汁】の公式HPはコチラ

どうしてダイエットに「フルーツ青汁」が注目されているの？

誰もが知っている有名タレントやモデルがこぞって「置き換えダイエット」に取り入れているのが「フルーツ青汁」です。

でも、どうしてこんなにも流行っているのでしょうか？

酵素で基礎代謝をアップして痩せやすいカラダに！

私たち人間が生きていくうえで欠かせない「酵素」は3種類あり、それぞれが重要な役割を担っています。

食物酵素 … 食品から摂取できる酵素

消化酵素 … 食べた物を消化する酵素

代謝酵素 … エネルギーに変える酵素

3つの酵素の中でダイエットと深く関わっている「代謝酵素」は、年齢や生活習慣の乱れで減少してしまいます。代謝酵素が減少すると消化酵素とのバランスが悪くなり、痩せにくく太りやすい体質になってしまいます。

不足してしまった代謝酵素は、野菜や果物から摂取できる「食物酵素」で補うと取り戻すことができるので、酵素が多く含まれている食品を積極的に摂取すると◎！！

ですが、酵素は48度以上になると分解されてしまうため、生の状態で野菜や果物を食べないといけませんが、冷たい野菜を食べ過ぎると体が冷えて逆に代謝が悪くなってしまうことも…。

だからこそ、酵素をたっぷりと摂取できる「フルーツ青汁」が、ダイエットの救世主として注目されているのです♪

デトックス効果で内側からスッキリ！

「酵素を摂取するなら、酵素ドリンクでいいんじゃないの？」と思った方もいらっしゃいますよね。

たしかに酵素をたっぷりと摂取できるのですが、酵素ドリンクは食物繊維が欠けているってご存知ですか？

フルーツ青汁に含まれている食物繊維には、ダイエットの天敵ともいえる「便秘」を解消してデトックス効果が期待できます。

更にデトックス効果を高めるために乳酸菌が配合されていることが多く、酵素ドリンクよりもダイエットに向いていると言えるでしょう。

劇的に飲みやすくて美味しい

皆さんは「青汁」って言葉を聞くと、どんなイメージが湧きますか？

きっと大多数の方が「苦くて不味そう…」という言葉が出てくるのではないでしょうか。

フルーツ青汁は、青汁に負けない程に栄養がギュっと詰まっているのは勿論、飲みやすさに特化して作られているので、フルーツジュースを飲んでいるように美味しくゴクゴク飲むことができるのです◎

手軽に続けられる

「別にフルーツ青汁を通販で買わなくても、自分で手作りすれば？」と思っている方もいらっしゃいますよね。

確かに手作りに勝るものはありませんが、酵素を効率的に摂取するには鮮度の良い野菜や果物を使用しないといけません。

それに、作って30分以内ではないと酵素はどんどん酸化して、毒素まで出てしまいます。毎日スーパーに行って食材を購入し、作る手間も考えると…ほとんどの方が3日坊主で終わってしまうのではないでしょうか。

フルーツ青汁は水に溶かして飲む粉状タイプがほとんどなので、手軽に持ち運べてサクっと飲め、賞味期限を気にしなくて良いのも好ポイントです♪

ベストなフルーツ青汁を選ぶ 3つのポイント

さて、ここまでで「どうしてダイエットに、フルーツ青汁が注目されているのか」をご紹介しました。

…ね？フルーツ青汁の置き換えダイエット、始めたくなるでしょ？

でも、実際に飲み始めるとなると、沢山の商品があって本当にいいフルーツ青汁がどれなのか分からないですよね。

このカテゴリでは、フルーツ青汁を選ぶときに注目したい3つのポイントをご紹介したいと思います。

酵素の数は関係ない！重要なのはバランス

沢山あるフルーツ青汁を比較していると「当社は酵素数○○！」等とうたい文句をよく見かけますが…

「酵素の数が多い＝ダイエット効果が高い」という訳ではありません。

仮に酵素数でダイエット効果の高さが変わるなら「粗悪品」になるので、各メーカー共に酵素数を絶対に記載しません。

最高のフルーツ青汁を見極めるのに大切なのは、「成分のバランスが良いか」です。

美容成分が配合されているかどうか

皆さんは単品ダイエットや置き換えダイエットをして、お肌のトラブルに直面したことはありませんか？

カサカサ乾燥し、吹き出物が出る…メイクのノリや顔色が悪くなる…せっかくキレイになる為にダイエットをしているのに、美容面でデメリットを負うなんて我慢できないですよね。

フルーツ青汁はお肌のトラブルを防いでくれる美容成分が配合されていることが多く、サプリメントを別に飲む必要がないので一石二鳥ですよね♪

特に3大美容成分である「セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸」や、コラーゲンの生成を助けて美白効果も期待できる「ビタミンC」、アンチエイジングに効果があると言われている「プラセンタ」等が配合されていると◎です！

真実のコストパフォーマンスを見極めて！

フルーツ青汁に限らず、ダイエット系のドリンクやフードは、数日単位ではなく月単位や年単位でしっかりと試さないと効果を実感することはありません。

「無理しないで毎日続けられる価格」ではないと、継続したくてもできないですよね。

各社の公式サイトをチェックしているとほとんど似た価格であることが多いですが、送料や税込み価格に計算して比較すると、実は価格に大きな差が生じます。

その他にも「効果を感じられなかった時の返金保証」や「契約の縛りがどれほどあるのか」も重要なポイントです。

	有用成分	美容成分	味	返金保証	契約縛り	初回価格	定期価格
【1位】すっきりフルーツ青汁	◎	◎	◎	30日間	4回	30包 680円	3,758円
【2位】フレッシュフルーツ青汁	◎	◎	◎	なし	4回	30包 500円	3,980円
【3位】めっちゃぜいたくフルーツ青汁	〇	◎	〇	2箱目の発送前迄	6回	30包 934円	4,498円
【4位】めっちゃたっぷりフルーツ青汁	〇	△	〇	7日以内	なし	30包 950円	4,514円
【5位】ハッピーマジック	△	△	◎	なし	なし	10包 650円	4,948円

【5位】ハッピーマジック

【画像出典：ハッピーマジック公式サイト】

バランス　★☆☆☆☆
コスパ　 ★☆☆☆☆
美容成分　★☆☆☆☆
美味しさ　★★★★★
総合評価　20ポイント

赤と白の2種類の味を選ぶことができる「ハッピーマジック」。

国産原料を使用しており、美容成分としてリンゴポリフェノールとキウイフルーツエキスが入っていますが、それ以外の健康成分や美容成分は配合されていません。

酵素の配合量は不明でダイエット効果に対する具体的な働きや成分の記載はなく、デトックス効果を促す乳酸菌も配合されていません。

初回無料ですが内容量は10包のみ、しかも送料がかかるので実質650円、継続実質価格は4,948円なのでコスパも✖！！

ポップでキュートなデザインは乙女心をくすぐるものの、バランスが悪くダイエット効果も「？」、どちらかというと野菜不足の方への栄養補助のため、この評価です。

【4位】めっちゃたっぷりフルーツ青汁

【画像出典：めっちゃたっぷりフルーツ青汁公式サイト】

バランス　★★★☆☆
コスパ　 ★★☆☆☆
美容成分　★★☆☆☆
美味しさ　★★★☆☆
総合評価　25ポイント

8種類のビタミンと9種類のミネラルが配合されている「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」、1包あたり1800万個の乳酸菌が配合されているのでデトックス効果も期待できます◎

エイジング効果を期待したい方にオススメの美容成分「プラセンタ」が配合されていますが、他の美容成分はありません。

今回ご紹介している5ブランドの中で唯一、原材料の一部に海外産の食品を採用しています。

1～3位のブランドに比べると全体的なバランスが悪いため、この評価です。

【3位】めっちゃぜいたくフルーツ青汁

【画像出典：めっちゃぜいたくフルーツ青汁公式サイト】

バランス　★★★☆☆
コスパ　 ★★★☆☆
美容成分　★★★★★
美味しさ　★★★☆☆
総合評価　35ポイント

人気タレントのぺこちゃんがイメージキャラクターを務める「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」。

大きな声では言えませんが…ぺこちゃんイメージキャラクターになる前は、ランキング1位のすっきりフルーツ青汁の愛飲者としてインスタアップしてたような…ぺこちゃんが本当に痩せたのって前に飲んでいた方では…（コソコソ）

このランキングでご紹介している5ブランドの中で酵素数が一番多い181種類ですが、何度も言いますが、「酵素数が多い＝ダイエット効果が高い」ではないですからねっ！

青汁原料の青麦若葉などは全て純国産、乳酸菌とイソフラボンも配合されており、美容成分も「プラセンタ・ヒアルロン酸・セラミド」とかなりイイ感じ♪

…がっ！返金保証があるとはいえ、定期コースは 6回の継続が必須で、半年は絶対に続けないといけないという結構厳しい契約内容です…。

【2位】フレッシュフルーツ青汁

【画像出典：フレッシュフルーツ青汁公式サイト】

バランス　★★★★★
コスパ　 ★★★★☆
美容成分　★★★★★
美味しさ　★★★★★
総合評価　47ポイント

このあと紹介する1位の「すっきりフルーツ青汁」と、2位の「フレッシュフルーツ青汁」は驚く程に配合されている成分が酷似しています。

青麦若葉等の原材料は全て純国産、美容と健康の為のアカシア・ザクロ・グアーガム・アカメガシワ・βカロチンも同じ、美容成分もコラーゲン以外の成分は同じで、ダイエット効果・美容効果共にレベルは同じと言ってもいいでしょう。

初回価格が500円で送料無料と、今回ご紹介している5ブランドの中では一番安く、継続価格も4,000円以下でランキングの中でも2番目の安さになります。

…がっ！！返金保証などはないので、好みの味ではなくても4か月は続けなくてはいけません。初回の安さにつられていくと、損をすることもありますよ～。

【1位】すっきりフルーツ青汁

【画像出典：すっきりフルーツ青汁公式サイト】

バランス　★★★★★
コスパ　 ★★★★★
美容成分　★★★★★
美味しさ　★★★★★
総合評価　50ポイント

堂々の1位に輝いたのは、すっきりフルーツ青汁です。

今回記事の冒頭でご紹介している、フルーツ青汁を選ぶポイントである【①バランス②価格③飲みやすさ】を全て叶えていて優秀◎

2014年に販売をスタートした「ダイエット＝フルーツ青汁」のブームを作った“元祖”で、2016年モンドセレクションのシルバーアワードを受賞、超人気美容サイト「@コスメ」の口コミランキングでも1位を獲得している超実力派！

原材料は全て純国産にこだわり、美容と健康の為の成分「アカシア、藍藻、ザクロ、グアーガム、アカメガシワ、Bカロチン」、美容成分には「プラセンタ・ビタミンC・セラミド」が配合されているので美肌効果も抜群です。

他のブランドにも乳酸菌が配合されていますが、フルーツ青汁に配合されているのは、生きて腸に届くラクリス乳酸菌とスポルス乳酸菌！しっかりと働いてくれるからこそデトックス効果も期待ができます◎

初回価格は消費税・送料込みで680円と2位のフレッシュフルーツ青汁よりも180円高いですが、実質継続価格は3,480円と、今回ご紹介している5ブランドの中で一番コストパフォーマンスが高いのです◎

定期の「ラクトクコース」は4回の継続が必要ですが、「30日間の全額返金保証」が付いています♪

20日間しっかりと試しても効果を実感できなかった方は、初回の価格を全額返金してその時点で解約OK、味見感覚で気軽に試すことができるので、万一好みの味でなくても損をしません♪

迷っているならまずはお試し！全額返金もあるし、気軽に始めてみませんか？